Предисловие.
Вся история человечества пестрит попытками людей найти универсальные лекарства от множества болезней, продлить молодость и долголетие. Иными словами быстро и просто укрепить или восстановить свое здоровье. Однако до сих пор это никому не удалось. При этом та же история заполнена ничем не оправданными поступками людей, приводящих к потере своего здоровья, здоровья других людей и целых поколений.
Профилактические и гигиенические мероприятия направлены на сохранение здоровья. Но на сегодняшний день они часто очень узко специализированы и не обеспечивают достаточной эффективности. Наиболее полный подход к сохранению здоровья можно найти в традициях разных народов. В частности в традиционной китайской медицине (ТКМ). Поскольку по ней в доступных информационных источниках содержится наибольшее количество сведений, то в данной книге мы будем пользоваться многими аспектами именно ТКМ.
Как укреплять и поддерживать здоровье очень важная и актуальная тема. Ей посвящено множество публикаций. Мы же решили начать с другого вопроса: где мы теряем здоровье и, как его не терять. Перефразируя известную истину: «ломать — не строить» мы часто говорим, что легче потерять здоровье, чем его восстановить. Поэтому постараемся понять возможные (типичные для нашего времени) пути потери здоровья и способы ухода от подобных ситуаций.
Введение.
Современная медицина представлена двумя большими разделами: нетрадиционная или официальная медицина и традиционная (традиция разных народов) неофициальная медицина.
Развитие нашей цивилизации ставило новые задачи для врачей. Появлялись крупные города. Интеграция населения приводила к возникновению эпидемий. Войны и катастрофы требовали оказания экстренной помощи сразу огромному количеству людей. Появлялись новые направления в медицине, а традиция отходила на задний план. Однако быстрое развитие современных направлений привело к потере целостности медицинского подхода. Приоритет был отдан узким специальностям. По сути, на нынешнем этапе системный или целостный подход из представленных на рынке медицинских услуг характерен только для ТКМ и гомеопатии.
В связи с тем, что поставленная в данной книге задача может решаться только при целостном (системном) подходе к организму человека, мы будем опираться в основном на знания традиционной китайской медицины (ТКМ) и гомеопатии.
Важным следствием узкой специализации медицинских знаний является их сложный для понимания обычными людьми язык. Здесь мы также обратимся к китайской традиции для упрощения изложения сути сложных вопросов.
Остановимся на некоторых аспектах китайской философии, которые нам в дальнейшем часто потребуются, и к помощи которых мы будем прибегать.
В китайской философии целостность мира стоит, пожалуй, первейшим элементом. Не то, что не существовало разделения медицины на отрасли, а даже как таковой отдельно взятой отрасли, как медицина не было. Мир един и знания о нем едины. Законы обращения планет, законы функционирования организма человека, законы формирования музыкального ряда и т.д. были едины.
Все повторяется во всем. Это и мы сейчас часто признаем. Наша планетарная модель вселенной и модель атома очень похожи. Законы гидродинамики (движения жидкости), например, можно применять к потоку пассажиров в метро. В тех местах, где поток сужается, скорость потока уменьшается, а давление на отдельно взятого человека (пассажира метро) увеличивается. И число таких примеров бесконечно.
В дальнейшем мы будем прибегать к подобным аналогиям, и искать ответы на сложные вопросы, касающиеся здоровья человека в более простых и понятных для нас моделях. Советуем и читателям более глубоко освоить эту часть китайской философии. Тогда можно будет избежать многих ошибок, возникающих из-за непонимания не таких уж сложных вещей. А именно эти ошибки проводят часто к потерям здоровья, о чем мы и хотим говорить.
Чтобы немного продемонстрировать подобный переход от сложной для многих людей информации к более понятной, коснемся очень популярного на сегодня вопроса о микробах и паразитах, живущих в нашем организме.
Действительно, страшно подумать, что в тебе может жить кто-то — некий паразит! Или что в водоеме обнаружена кишечная палочка. Иногда еще страшнее звучит, что кишечная палочка обнаружена в мочевыводящих путях конкретного человека. Не умоляя возможной серьезности подобной информации, предоставленной пациенту врачом, постараемся понять суть этих сложных явлений более простым языком.
По принципам упомянутой аналогии мы можем сравнить организм человека с планетой, населенной разнообразными существами и растениями. Если на планете нет живых существ — значит она не живая. Если все живое на планете погибло — это катастрофа.
На нашей планете Земля есть места, где обитают одни живые существа и места, где эти же существа обитать не могут. Есть районы богатые растительностью и животными, есть бедные. Есть тропики, субтропики, тундра, пустыня и т.д. Что лучше из них? Смотря когда и для чего.
Если мы в каком-либо месте обнаружили какое-то конкретное живое существо или растение. Хорошо это или плохо? Если мы сможем ответить на этот вопрос, то по аналогии можно понять серьезность, например, обнаружения кишечной палочки в мочевыводящих путях.
Для начала вспомним, что кишечная палочка является представителем нормальной флоры кишечника человека. Отсутствие ее в кишечнике является признаком серьезного заболевания.
Теперь проведем аналогию между кишечной палочкой-обитателем кишечника человека и, например, зайцем — обитателем российских лесов. В обычной для средней полосы ситуации заяц мирное, любимое многими людьми животное. Но теперь мы берем зайца и перевозим его в Австралию. Здесь он начинает бурно размножаться и превращается в национальное бедствие. Что делать? Мы берем и всю Землю засыпаем ядом, для уничтожения зайцев. Это аналог назначения антибиотика для уничтожения кишечной палочки. Антибиотик работает системно во всем организме, а не только в мочевыводящих путях. Яд, соответственно, мы сыплем не только в Австралии, но и по всей Земле. Но яда против только одних зайцев нет. Как и не существует антибиотика только против кишечной палочки. Соответственно мы убиваем не только в Австралии, но и по всей Земле и не только зайцев, но и много еще чего.
Страшно? И да, и нет. К счастью у организма есть способность к самовосстановлению. Как, впрочем, и у нашей планеты. Сколько ее бедную насиловали и уничтожали. А ведь живет! Главное, чтобы доза яда (антибиотика) была не критической.
Ну а как быть по-другому? Ведь зайцы стали национальным бедствием. Первое — это то, чему посвящена наша книга — не вредить. Не надо искусственными методами нарушать равновесие в сбалансированной системе человек и такой же сбалансированной системе планета Земля. Как и почему это все-таки получается и что делать, если это произошло, постараемся обсудить дальше.